افزودن برگ های شاه توت یا عصاره میوه شاه توت اغلب در لوازم آرایشی مراقبت از بدن یافت می شود.
این به دلیل وجود آنتی اکسیدان هایی است که روند پیری پوست را کند کرده و چین و چروک ها را کاهش داده و صاف می کند.
آب شاه توت نیز جزء کرم ها، مه پاش ها و سایر مواد مراقبت از صورت است که برای پوست آکنه ای، مستعد جوش، تولید بیش از حد سبوم یا گلسنگ در نظر گرفته شده است.
این میوه ها همچنین دارای خواص مرطوب کنندگی عمیق و بازسازی کننده اپیدرم هستند.
شاه توت سیاه تازه را می توان به راحتی برای تهیه یک اسکراب خانگی و طبیعی پاک کننده و سفت کننده صورت یا کل بدن استفاده کرد.
به دو مشت مواد اولیه، سه قاشق غذاخوری شکر، دو قاشق غذاخوری آبلیمو و سه قاشق غذاخوری ماست طبیعی یا آب اضافه کنید.
همه چیز را با هم مخلوط کنید و به آرامی روی پوست ماساژ دهید.
استفاده از چنین لایه برداری حدود دو بار در هفته به سفت شدن پوست، مبارزه با سلولیت و چشم کمک می کند.
ترکیبات شیمیایی موجود در شاه توت از سرکوب گونه های فعال اکسیژن که در نتیجه آسیب بافتی تشکیل می شوند، پشتیبانی می کند.
به همین دلیل، هم مصرف این میوه ها و هم استفاده خارجی از آب یا دم کرده برگ های گیاه به طور موثری از بهبود زخم ها و تحریکات پوستی کمک می کند.
یک قاشق غذاخوری برگ خشک توت را باید با یک لیوان آب جوش ریخته و حدود چهار ساعت دم کنید.
این مخلوط را نیز می توان آب پز کرد و گذاشت تا خنک شود. سپس گاز یا پارچه ای را با مایع حاصل خیس کنید و سپس آن را روی نقاط حساس بمالید.
خوردن تنها چند عدد شاه توت در روز تاثیر مثبتی بر سلامتی و در نتیجه سلامتی شما خواهد داشت.
بنابراین، در فصل تابستان که غرفه ها زیر وزن میوه های مختلف خم می شوند، ارزش آن را دارد که از در دسترس بودن توت سیاه استفاده کنید و تصمیم بگیرید که آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
آنها نه تنها می توانند انواع خوشمزه ای از وعده های غذایی روزانه باشند، بلکه مهمتر از همه، بسیاری از مواد مغذی ارزشمند را برای بدن فراهم می کنند.
